巴小波的新手人妻筆記

過去這一年真的是我沒想過會發生的歷程，我容易悲觀與絕望，因此雖然期盼懷孕，但真的懷孕的時候卻又不敢置信。而過去這一年的自己，也面對了很多心靈上的挑戰，打破原先建立好的許多平衡。

這次生產後是入住月子中心，因為第一胎的關係，我和 K 都希望透過月中學習怎麼照顧寶寶。因為姊姊當初就是住這家，我個人也很懶得參觀評比（初期孕吐到不行，中期又要安胎），有親友推薦、大致上感覺不錯，價格也不會造成太大的負擔，我和 K 就這麼決定了。因為疫情關係無法實體參觀，是與櫃檯人員約視訊時間做線上導覽。不過因為姊姊第二胎時我有去探望過，所以大概知道環境狀況，因此並沒有覺得很困擾。在調查網路文章的時候發現時尚的文章很少，大概知道他們吃虧在不做行銷，所以網路聲量不高，但其實是個有品質的月子中心，入住期間也蠻喜歡的，所以有機會就幫他們寫個文章介紹一下，不然網路上查得到的文章都好舊了 :)

我這次入住的是 605 房，先來個房間照

因為懷孕休學之後，我就開始嘗試很久以前就想學的鉤針。在看完線上教學課程以後開始從杯墊 (平面織片) 到毛帽，這次是進展到手套。

我很喜歡半指手套，因為兼顧了保暖度跟做事的靈活度，不過市售很少有半指手套，又或者是不太好看，既然現在會鉤了，就拿手套來練習一下。線上找了很久的織圖，被我找到這款 celtic weave 圖樣的半指手套，我覺得中性不娘又很特別，來記錄一下！

我跟 K 結婚三年多，備孕兩年多，但一直沒有好消息，我也因為每次生理期來都感到沮喪難過，最後決定放棄懷孕計畫。然後寶寶就在這時候來了…

因為我生理期一向很準，我是在生理期晚來一天的時候知道懷孕，當時還非常早期，才開心沒幾天，4週五六天的時候我就開始害喜了(?!)，我真的震驚到無以言對，都還沒五週耶！！有沒有搞錯！！

過去這一年起伏很多…我從上班族的型態上退下來，正式轉行。這對我來說，真的是很難的事。因為離開上班族的日子，等於離開「別人的肯定」「有保障的未來」，投入未知。但某種程度上，也是回應了「我是誰？」「我喜歡什麼？」「我認同什麼？」這些問題。

去年 K 畫了這張圖給我，其實把我的問題呈現得很清楚。中間拖著一大堆沙袋走的是我，在每條岔路上都有人在那裡說「這條路才對」，然後再在我身上加上一包沙袋。我一直害怕走錯路，但右上角那個景色是實際的狀況，事實上我不用這麼擔心走錯路，因為做什麼選擇都可以，若真的我要走到懸崖邊，神也設了護欄保護(阻止)我。

過去這一年，因為工作，我過的極其痛苦，然後我在痛苦裡不斷的摸索原因，花了非常多力氣在自我懷疑、自我質疑「妳離開之後還找的到好工作嗎？」「這工作是神帶妳來的，妳要學習順服！」…直到我決定放棄忍耐跟掙扎，決定離開。開始為離開預備之後，許多卡在生命裡的結就開始一個一個的解開，但解開的過程還是一路的痛苦。

六月初，我去了一趟縱谷，那是我一直都很想去的地方，喜歡看山與山，覺得平原很美。

因為 K 一直都是模擬遊戲的愛好者，三天兩頭都看他在玩蓋房子遊戲。之前就瞄到他在玩一款畫風很可愛的遊戲（女生就是會被美色吸引），背景音樂還是很美的蘇格蘭風笛聲，我就跟 K 說，之後有空了我要來玩。於是接下來我就廢寢忘食了好一陣子XD

這是 Steam 上的遊戲，叫 Foundation，連中文名字也沒有。內容是模擬一個中世紀領主，如何建造村莊。

官方宣傳影片在此，看完了以後掩面覺得我蓋的村子怎麼這麼沒想像力，果然我不是西方文化底下長大的孩子。

實在聽過很多人期待「我們一起去諮商，他就會知道他的問題出在哪裡」「我去諮商，這些問題就都會被解決」，但如果抱持這樣的心態或不切實際的期待去諮商的話，反而會非常失望的說出「諮商一點用也沒有」。

諮商，是協助一個人把混亂的思緒和情況，看見自己的情況，給出一個整理的架構，然後決定哪些要收納、哪些要丟棄，於是找出自己的解答。諮商師並不是權威、不是用來指責另一方的問題，好像是夫妻吵架要拉攏的幫手。諮商師不是陪著你哭陪著你罵也不是該給你愛的人，諮商師只是「告訴你家裡可以怎麼整理，而你可以決定你要怎麼做」的角色。

我曾經諮商過兩次，第一次是21歲，因人際創傷而有抑鬱傾向因此去諮商、第二次是33歲，想徹底解決過去懸而未決的傷痕及包袱，好準備自己進入下一個人生階段，因此去諮商。

如果問有哪本書影響我最深，我絕對會回答「改變帶來醫治」。這是一本我覺得每個人都需要的書，而且可能需要一輩子的時間去實踐從書裡理解到的系統。

這本書結合心理學與基督信仰（但要先打預防針的是作者援引經文時是很斷章取義的，只能大概知道他想表達的意思，但經文不一定適合），提供人理解與自己、與他人、與神的關係在哪裡出了問題，以致於自己出現了什麼樣的症狀。我從2015年開始讀這本書，到2020年間大概讀了4次，每次讀都有新的理解和體會，會重新看見一些不同的面向。比如當一個人有反覆的低落、憂鬱及憤怒時，可能可以透過這本書瞭解自己的問題發生在哪一段、而一個不傾向表達自己意見的人，可能是在哪個階段發生了問題。

甚至在看完這本書，建立了基本架構以後，很自然的就會理解一些行為問題的病灶是在哪個心理層面，而不是單解決表面行為問題就好。比如情緒勒索就是一個很典型的「狀況」，但要解決的不是這個事件，而是施虐者與受虐者的心理問題。要怎麼解決心理問題，這本書可以提供線索。

我很少在部落格寫什麼產品推薦，但這次要來推薦朋友在松菸旁開的果汁店「好結果 Sincerely,」。之前我和 K 結婚時就請她提供在教會婚禮時讓賓客飲用的果汁，果汁受歡迎到我跟 K 終於結束婚禮的拍照人型立牌功能時，已經沒有果汁能喝了…。她一直都是在她做的事上很用心又堅持的人，無論是果汁、果昔或優格飲都很好喝，必須推薦大家如果有機會去松菸附近的話請務必到她店裡坐一坐哦♥

▼ 店裡很受歡迎的「草莓柳橙鳳梨優格」，顏色真的超粉嫩的！